Update: de eerste dagen van de niveau 4.1-opleiding

Op zaterdagavond 9 december is de niveau 4.1-opleiding gestart in Oostenrijk! Een week lang worden de cursisten ondergedompeld in de verschillende skitechnieken. Met maar vijf cursisten in de groep is er veel ruimte om vragen te stellen en gaat alles in een rap tempo. De eerste twee dagen is de groep de Kitzsteinhorn in Kaprun opgegaan, waar het (zeker de eerste dag) koud was, af en toe de zon doorkwam, maar waar vooral veel verse sneeuw lag. De combinatie van deze sneeuwcondities en de sterke motivatie van de cursisten belooft veel goeds voor de rest van de week!

De eerste opleidingsdagen

De eerste dagen zijn voorbij gevlogen. De cursisten verblijven in het Jausenstation Unteraigen, een hotel bovenop een berg met uitzicht over het centrum van Kaprun. De eerste avond hebben ze meteen uitleg gekregen over de drie-eenheid, oftewel de sonde, lawinepieper en schep, die ingezet wordt wanneer iemand onder een lawine belandt. Off-piste skiën is namelijk een van de onderdelen van deze opleiding. Zo waren ze klaar om de volgende dag veilig te starten. Het ontbijt om 7:00 uur wer gevolgd door het vertrek richting de Kitzsteinhorn. Op de eerste skidag was het 's ochtends ijzig koud, met temperaturen tussen -9 en -11 graden bovenin. Om warm te blijven werden alle laagjes kleding uit de tassen gehaald. Gelukkig brak na het middageten de zon door. De tweede dag viel er vooral veel sneeuw. De temperatuur was aangenamer en de cursisten konden de hele dag genieten van de verse laag sneeuw op de pistes! Aan het eind van dag twee begon de vermoeidheid op te treden, maar gelukkig was er even een momentje rust voordat het avondeten werd geserveerd. Na het eten begon meteen de theorieles, waarbij ook de lesvoorbereidingen voor de volgende dag aan bod kwamen. Kortom, een dagvullend programma!

Hoe wordt de eigenvaardigheid verbeterd?

Tijdens de 4.1-opleiding wordt er, net als bij de andere niveaus, gewerkt met het POT-principe: proberen, oefenen, toepassen. Dat betekent dat de cursisten de beweging eerst gaan proberen, dan krijgen ze oefeningen om de beweging te verbeteren en vervolgens gaan ze wat ze geleerd hebben toepassen tijdens het skiën. In deze opleiding worden weinig standaard oefenvormen gebruikt; de nadruk ligt vooral op het ervaren om het gevoel voor verschillende technieken te ontwikkelen. Om dit principe toe te passen, analyseert de opleider de techniek van de cursisten en bekijkt hoe deze verbeterd kan worden. Deze aanpak sluit goed aan bij de leercurve van de groep en biedt de opleider veel vrijheid en ruimte voor een eigen invulling, zonder een verplichte structuur.

Lesgeven en de rol van stagebegeleider

Niet alleen wordt de eigenvaardigheid vergroot tijdens de opleiding, maar de cursisten leren ook lesgeven aan (ver)gevorderde skiërs. Hier wordt wederom het POT-principe toegepast. Daarnaast leren ze hoe ze de rol van stagebegeleider op zich kunnen nemen. De cursisten hebben al veel lesgeefervaring en leren nu begrijpen hoe een technisch correcte beweging eruit moet zien en waarom dat zo is. Met deze kennis kunnen ze de techniek van (ver)gevorderde skiërs verbeteren. Bovendien is het de kunst om dit zo eenvoudig mogelijk uit te leggen en dat is een hele opgave! Tegelijkertijd neemt een andere cursist de rol van stagebegeleider op zich en begeleidt de lesgever. Dit is een nieuwe rol voor de cursisten en daarom toch even schakelen.

Veel succes en plezier!

Ook de komende dagen gaan de cursisten hard aan de bak! Ze hebben nog vier skidagen in het vooruitzicht, dus veel tijd om te leren. Aankomende zaterdag 16 december doen zij hun examen. We wensen jullie allemaal veel succes en plezier!

Een NSkiV-opleiding volgen?

We hebben nog veel opleidingen in de agenda staan. In maart worden de niveau 3-, 4.1- en 4.2-opleidingen gegeven in Kaprun. Wil je hierbij zijn? Opgeven kan hier! Heb je vragen over een opleiding? Stuur dan een mail naar [email protected].